Yirmi beş yıldır insan değişimi üzerine çalışan Dr. Stan Goldberg başarılı bir kişisel gelişim için aşağıdaki 10 kuralı önermiştir.

Dünyada yüzlerce batıl inanç bulunmaktadır. Bir çoğuna Türkiye’de de yaygın olarak rastlanmaktadır. İşte en yaygın batıl inançlardan bazıları.

İnsan psikolojisinin değişik özellikleri ve bir çok insanın muzdarip olduğu az bilinen psikolojik rahatsızlıklar.

Maslow, kendini gerçekleştirme sürecine giren insanların ortalama insanlardan daha farklı özellikler taşıdığını ifade etmiştir.

Sigmund Freud’a göre egonun anksiyete etkilerinden korunmak için başvurduğu savunma mekanizmaları vardır.

Kişiliğin belli bir tanımı olmamakla birlikte araştırmacılar kişilikle ilgili çeşitli kuramlar oluşturmuşlardır. Araştırma odaklı bir kuram olan “Beş Faktör Kişilik Kuramı” da bu kuramlar arasında yer alır.

Depresyona dair bu 5 ipucuna dikkat edin.

Erikson’un 8 aşamada açıkladığı “Benlik Kavramına” ve kuramına temel hatlarıyla göz atalım.

Sigmund Freud’un psikoseksüel gelişim kuramı, kişiliğin gelişimini, özellikle çocukluk zamanları ile ilgili 5 dönemde inceler.

Ünlü filozofların mutluluk üzerine sözleri ve mutluluk kriterleri.

Zekanın ne olduğu, nasıl tanımlandığı ve ölçüldüğü gibi soruların cevaplarını bulmaya çalışacağız.